身体の声に、 あなただけのアプローチを。
理学療法士による
パーソナルトレーニング＆ボディメンテナンス
About
Physio Conditioning Lab.について
現役の理学療法士が
"今のあなたに最も必要な方法"を
ご提案します。
「慢性的な痛みを改善したい」
「身体機能を高めたい」
フィジオコンディショニングラボは、そんなあなたの目的に寄り添う完全プライベート施設です。
周りの目を気にせず集中できる安全な環境で「動ける身体」への確かな変化をご体感ください。
医療系国家資格「理学療法士」
が導く、正確な身体評価
身体の構造を熟知したトレーナーが、身体のバランスを医学的な視点から評価。
根本的な原因を見極め、本当に必要なアプローチを導き出します。
「治療」と「運動」の融合、
痛みや術後にも寄り添うケア
身体の痛みがある方、手術後の不安がある方もご安心ください。
マイナスをゼロにする「治療」とゼロをプラスにする「運動」で、安全に身体の機能を高めていきます。
完全プライベート空間で叶える
あなただけの
オーダーメイドプログラム
人目を気にせず自分の身体とだけ向き合える時間をお約束します。
その日の体調や目標に合わせて、あなただけのために組み立てられたプログラムを提供します。
Trainer
パーソナルトレーナー
Q＆A
よくあるご質問
痛みがあってもトレーニングはできますか？
可能です。
痛みの原因を評価したうえで、安全にできる範囲で行います。
また、治療が必要な場合には治療もさせていただきます。
リハビリや手術後のサポートはお願いできますか？
もちろんです。
腰椎分離症や前十字靭帯再建術などを経て、以前のように身体を動かしたい方もサポートしています。
ただ筋力を戻すだけでなく、再発防止の観点からも丁寧にサポートいたします。
運動が苦手なのですが、大丈夫でしょうか？
全く問題ありません。
運動に不安がある方にこそパーソナル環境が適しています。
一人ひとりの体力や柔軟性に合わせ、無理のないペースでサポートします。
どれくらいで効果を感じますか？
数回で「体が軽い」「動きやすい」といった変化を実感される方がほとんどです。
柔軟性は数週間〜1ヶ月、筋力は2〜3ヶ月ほどで目に見える変化が現れることが多いです。
普通のパーソナルジムと何が違うのですか？
最大の違いは、理学療法の知見をベースにした「機能改善」へのこだわりです。
単に筋肉を大きくしたり体重を落としたりするだけでなく、身体の根本的な問題にアプローチすることで、長期的な健康と快適な動きを実現します。
Information
店舗情報
- 営業時間
- 13時〜22時（最終受付21時）※営業時間外の対応はご相談ください
- 定休日
- 毎週火・土（その他不定休）
- 住所
- 〒468-0051 愛知県名古屋市天白区植田3-1518 クロックタワー植田 2D（2階）
- アクセス
- 名古屋市営地下鉄 植田駅 徒歩6分
- 駐車場
- 2台あり
体験トレーニング
(60分5,000円)
パーソナル施設が初めての方や、運動経験が少ない方もご安心ください。 まずは現在の身体のお悩みや目標について、LINEでご相談ください。